저긴장 아이의 발달을 돕는 시지각 훈련과 실전 경험담

저긴장 아이의 발달을 돕는 시지각 훈련과 실전 경험담

아이의 저긴장 증세를 처음 마주했을 때, 저는 단순히 몸의 힘을 기르는 물리치료에만 집중하면 될 줄 알았습니다. 하지만 시간이 지날수록 아이가 물건을 집는 동작이 어설프고, 움직이는 물체를 따라가는 눈동자의 움직임이 매끄럽지 않다는 것을 발견했습니다. 전문가들의 조언을 듣고 공부하며 깨달은 점은, 저긴장 아이들에게는 시각 정보를 뇌에서 통합하는 ‘시지각’ 능력이 학습과 대근육 발달의 핵심 고리라는 사실이었습니다. 몸의 중심 … 더 읽기

저긴장증 아이의 어린이집 적응기 공유

저긴장증 아이의 어린이집 적응기 공유

아이가 돌을 지나고 두 돌이 다가오면 부모님들의 고민은 깊어집니다. 바로 어린이집 입소 때문이죠. 특히 저긴장증으로 인해 또래보다 대근육 발달이 늦은 아이를 둔 부모님들의 마음은 말로 다 못 할 만큼 복잡합니다. 저 역시 그랬습니다. “아직 제대로 걷지도 못하는데 단체 생활이 가능할까?”, “친구들이 밀치면 그냥 넘어질 텐데” 하는 걱정에 입소를 앞두고 며칠을 잠 못 이뤘던 기억이 나네요. … 더 읽기

저긴장증 극복을 위한 무게 중심 훈련 아이템 사용기

저긴장증 극복을 위한 무게 중심 훈련 아이템 사용기

저긴장증 아기를 키우다 보면 유독 눈에 띄는 모습이 있습니다. 장난감을 쥐어줘도 금방 놓치거나, 손에 쥔 물건을 다루는 게 어딘가 어설퍼 보일 때가 많죠. 저도 처음에는 아이 손목에 무리가 갈까 봐 무조건 가볍고 말랑한 장난감만 골라줬습니다. 그런데 재활 치료를 공부하고 현장에서 상담을 받으며 뜻밖의 사실을 알게 됐습니다. 우리 아이들에게는 오히려 ‘무게감’이 있는 도구가 훨씬 더 다루기 … 더 읽기

저긴장증 아이에게 좋은 딥 프레셔 마사지 방법 및 후기

저긴장증 아이에게 좋은 딥 프레셔 마사지 방법 및 후기

아이를 키우며 저긴장증 이라는 단어를 가슴에 품고 사는 부모님들이라면, 아마 하루에도 수십 번씩 아이의 몸을 만져보실 거예요. 저 역시 그랬습니다. 분명히 밥도 잘 먹고 잠도 잘 자는데, 아이를 안아 올릴 때마다 어깨너머로 쑥 빠져나가는 그 물렁하고 가벼운 느낌이 늘 마음을 무겁게 했죠. 병원 재활 수업을 다니면서 알게 된 사실인데, 우리 아이들처럼 긴장도가 낮은 친구들에게는 단순히 … 더 읽기

저긴장증 아이에게 고유수용성 감각이 중요한 이유

저긴장증 아이에게 고유수용성 감각이 중요한 이유

오늘도 아이의 작은 움직임 하나에 일희일비하며 재활이라는 긴 마라톤을 달리고 있는 부모님들, 정말 고생 많으십니다. 저 역시 저긴장증이라는 생소한 단어를 처음 마주했을 때의 그 막막함을 잊지 못합니다. “근육에 힘이 없다”는 말 한마디에 매일 아이의 다리를 주물러보고 억지로 세워보기도 했었죠. 그런데 제가 재활 치료를 1년 넘게 따라다니고, 수많은 논문과 전문가들의 조언을 들으며 깨달은 아주 중요한 사실이 … 더 읽기

저긴장증 아이 목 힘 키우는 법과 시신경과의 연관성

저긴장증 아이 목 힘 키우는 법과 시신경과의 연관성

저긴장증 아이를 키우며 가장 먼저 마주하는 숙제는 아마도 고개 가누기일 것입니다. 저 역시 아이가 백일이 지나고 돌이 다 되어가도록 목에 힘이 없어 고개가 툭 떨어지는 모습을 볼 때마다 심장이 덜컥 내려앉는 기분을 수없이 느꼈습니다. 목 힘 즉 경부 안정성은 단순히 머리를 지탱하는 것을 넘어 아이의 시각 발달과 인지 발달의 문을 여는 열쇠와 같습니다. 오늘은 제가 … 더 읽기

저긴장증 아이를 위한 수면 환경 조성과 수면 중 올바른 자세 정렬법

저긴장증아이수면환경조성및올바른자세정렬방법

아이를 재우고 머리맡에 앉아 곤히 자는 모습을 보고 있으면 세상 모든 근심이 사라지는 듯합니다. 하지만 저긴장증(Hypotonia) 아이를 둔 저에게 밤은 또 다른 형태의 재활 시간이나 다름없었습니다. 우리 아이는 몸을 지탱하는 힘이 부족하다 보니, 자는 동안 몸이 한쪽으로 과하게 기울거나 다리가 개구리처럼 벌어지는 등 관절에 무리가 가는 자세를 취하곤 했거든요. 자고 일어난 아이의 몸이 뻣뻣하거나 유독 … 더 읽기

저긴장증 아이의 올바른 신발 선택과 보조기(AFO) 착용 시기 판단 기준

저긴장증아이보조기착용기준

아이를 세우기 위해 손을 잡았을 때, 아이의 발목이 힘없이 안쪽으로 무너지는 것을 처음 목격했던 날의 충격을 잊지 못합니다. 저긴장증(Hypotonia) 아이들은 인대와 근육이 느슨하기 때문에 체중을 버티지 못하고 발목이 꺾이는 경우가 많습니다. 저희 아이도 처음에는 예쁜 디자인의 부드러운 걸음마 신발을 신겼지만, 아이는 몇 걸음 떼지 못하고 자꾸 주저앉았습니다. 그때 알게 되었습니다. 우리 아이에게 신발은 패션이 아니라 … 더 읽기

저긴장 아이 목욕 시간 재활과 따뜻한 온수를 이용한 이완법

저긴장아이목욕시간활용재활이완방법

아이를 키우며 가장 평화로우면서도 치열했던 시간은 바로 목욕 시간이었습니다. 저긴장증(Hypotonia)이 있는 우리 아이는 평소 지면에서 움직일 때 중력의 무게를 이기지 못해 늘 힘겨워했습니다. 하지만 따뜻한 물이 가득 담긴 욕조 안에서만큼은 아이의 몸이 한결 가벼워지는 것을 느낄 수 있었죠. 때문에 일부 소아 재활 병원에서 수치료 라는것을 하나 봅니다. 물속에서는 부력(Buoyancy) 덕분에 평소라면 꿈도 못 꿀 동작들을 … 더 읽기

구강 저긴장증(Oral Hypotonia) 아이 침 흘림과 편식 문제 해결을 위한 홈 케어 가이드

구강저긴장증아이침흘림해결방법

아이의 발달이 조금 늦다는 것을 알았을 때 제가 가장 당황했던 부분 중 하나는 바로 입 주변의 근육이었습니다. 우리 아이는 유독 침을 많이 흘렸고 돌이 지나서도 입술을 꽉 다물지 못해 늘 입이 살짝 벌어져 있었거든요. 처음에는 그저 침샘이 발달해서 그런가 보다 했지만 알고 보니 이 역시 구강 저긴장증 즉 Oral Hypotonia 때문이라는 것을 알게 되었습니다. 씹는 … 더 읽기