근긴장도 낮은 저긴장 아이 안전한 실내 운동 및 자세 교정 방법
아이의 근육 긴장도가 낮다는 이야기를 처음 들었을 때 부모님들이 가장 먼저 걱정하는 부분은 안전과 직결된 문제들입니다. 몸을 지탱하는 힘이 부족하다 보니 자꾸 넘어지거나 자세가 무너지는 모습을 보며 혹시 어디가 다치지는 않을까 혹은 뼈의 변형이 오지는 않을까 노심초사하게 됩니다. 하지만 근긴장도가 낮은 아이들에게 운동은 단순히 근육을 키우는 과정이 아니라 자신의 몸을 안전하게 컨트롤하는 법을 배우는 생존의 … 더 읽기